Рубрика: Активное долголетие

Информация от библиотеки – участницы подпроекта «Активное долголетие»

---

15 июня в читальном зале Центральной городской библиотеки г. Нижнеудинска в рамках подпроекта «Активное долголетие» состоялась презентация картин из шерсти «Шерстяной калейдоскоп». Картины созданы Хроменковой Верой Антоновной, участницей областных конкурсов и победительницей конкурса «Невозможное возможно» в г. Нижнеудинске.

На выставке представлено 39 произведений: пейзажи, картины анималистического жанра, натюрморты, портреты, которые изготавливаются слоями из натуральной шерсти разных цветов, путем смешивания, нарезания, вытягивания. Вера Антоновна создает свои картины под классическую музыку или в тишине. Женщина выбрала «самый теплый и благородный» материал для своего творчества, это возможность «общения с природным материалом».

На открытие выставки Хроменковой В.П. были приглашены люди старшего поколения, среди них члены клуба «Сувенир» и его руководитель Онучкова Мария Ивановна, члены Совета ветеранов г. Нижнеудинска и т. д.

Центральная городская библиотека г. Нижнеудинска принесла благодарность Хроменковой В. А. за эту уникальную выставку и надеется в сентябре 2022 года провести экспозицию её произведений еще раз, чтобы как можно больше людей увидели их.

Информация и фото из аккаунта Центральной городской библиотеки г. Нижнеудинска в социальной сети «ВКонтакте».

---

Работа библиотек в рамках подпроекта «Активное долголетие» в том числе направлена на то, чтобы предоставлять площадку для развития и реализации творческого потенциала людей старшего возраста, что, несомненно способствует повышению их социальной активности и сохранению их здоровья.

Информация от библиотеки-участницы подпроекта «Активное долголетие»

---

Май для многих пенсионеров был насыщенным: лопаты, рассада, грядки, поливы. Но активным и позитивным посетителям МБУК «Центральная межпоселенческая библиотека Усольского района» он запомнится другим.

Библиотека-участница подпроекта «Активное долголетие» решила помочь старшим жителям посёлка Тайтурка Усольского района организовать интересный, познавательный досуг и в последнем весеннем месяце были организованы поездки в Ботанический сад и музей имени Валентина Распутина.

фото МБУК «Центральная межпоселенческая библиотека Усольского района»

В Ботаническом саду Иркутского государственного университета сотрудники библиотеки провели фотосессию на фоне тропических растений и рассказали о них много интересных фактов. В год 80-летия Валентина Григорьевича Распутина посетили музей, названный в его честь. Во время экскурсии по музею послушали рассказ о Валентине Григорьевиче и, словно в кинофильме, увидели успехи и трудности, радости и горести в жизни великого писателя.

В мае, как и всегда, проходили встречи и поздравления в стенах библиотеки. В этот раз чествовали активного читателя с большим стажем – Зою Михайловну Быкову, которая отметила свой 70-летний юбилей.

---

Душевные встречи и праздничные тематические чаепития входят в организацию досуга для людей старшего возраста. Благодаря проводимым мероприятиям, их жизнь становится более насыщенной и разнообразной.

Информация от библиотеки – участницы подпроекта «Активное долголетие»

---

Вчера, 26 мая, сотрудники абонемента Центральной городской библиотеки им. И. Черемных г. Братска посетили Дом-интернат для престарелых и инвалидов и провели мастер-класс по изготовлению оберега «Ловец снов».

На мастер-классе люди старшего возраста познакомились с историей возникновения таких оберегов и узнали о традициях сибирских шаманов. После теоретической части пациенты дома-интерната вместе с библиотекарем Татьяной Андреевной смастерили собственные обереги с использованием ярких нитей, цветных перьев  и бусин. Пациенты, посетившие мероприятие, оценили теплую атмосферу мастер-класса и остались довольны созданными оберегами, которые теперь стали украшениями их комнат.

Фото и информация из аккаунта Центральной городской библиотеки им. И. Черемных г. Братска в социальной сети «ВКонтакте».

---

Забота о физической и социальной активности лиц старшего возраста в том числе проявляется в проведении подобных мероприятий, где у людей есть возможность общаться и делать что-то своими руками.

Каримова Гульнара Хамиджановна (заведующий сектором проектирования и инноваций научно-методического отдела Иркутской областной государственной универсальной научной библиотеки им. И.И. Молчанова-Сибирского (Молчановки), директор АНО «Центр социальных инициатив «Компас», куратор подпроекта «Активное долголетие») и Загайнова Анна Илларионовна (ведущий методист сектора проектирования и инноваций НМО Молчановки, ), сегодня, 26 мая, приняли участие в региональной научно-практической конференции «Современные практики социальной работы с пожилыми людьми: проблемы реабилитации и обеспечения активного долголетия».

На конференции присутствовали Макаров Алексей Сергеевич первый заместитель Министерства социального развития, опеки и попечительства Иркутской области, Цыганова Маргарита Михайловна, министр по молодежной политике Иркутской области, а также ректор Иркутского государственного университета Шмидт Александр Федорович и представители профессорско-преподавательского состава университета, сотрудники государственных автономных учреждений социального обслуживания и др.

Загайнова Анна Илларионовна выступила в направлении «Роль НКО в социальной работе с пожилыми» с докладом под названием «Старшее поколение: взгляд изнутри. Итоги общественного мониторинга качества жизни лиц старшего возраста в Иркутской области».

В направлении «Межведомственное взаимодействие по повышению качества жизни пожилых людей» Каримова Гульнара Хамиджановна представила доклад «Многофункциональные центры активного долголетия: опыт библиотек Иркутской области в работе по повышению качества жизни пожилых людей».

---

Проведение подобных конференций вносит вклад в процесс обсуждения вопросов и обмена опытом в сфере поддержки представителей старшего поколения и обеспечению их физической и социальной активности.

Информация от библиотеки – участницы подпроекта «Активное долголетие»

---

В библиотеке семейного чтения №8 ЦБС г. Братска 20 мая прошел тренинг «Профилактика депрессивных состояний». Тренинг для участников досугового клуба для людей старшего возраста «Интерес» провела психолог Марина Дмитриевна Собенникова.

Фото и информация из аккаунта Библиотеки семейного чтения №8 г. Братска в социальной сети «ВКонтакте».

На мероприятии участники познакомились с основными признаками депрессии и узнали о причинах её появления и развития у людей старшего возраста. На тренинге люди учились реально оценивать проблемы, которые возникают в жизни, правильно воспринимать сложные ситуации и, не зацикливаясь на них, продолжать жить. Во время тренинга психолог М. Д. Собенникова рассказала о путях преодоления депрессии и, что не менее важно, ее предотвращения, а также о способах самопомощи при депрессивных состояниях.

---

Сохранять и «оберегать» людей пожилого возраста от депрессии, показывать их важность и ценность – значит сохранять их социальную и физическую активность!

Информация от участника подпроекта «Активное долголетие»

---

11 мая в МБУК «ЦБС» библиотеке семейного чтения им. Н.Войновской города Зима состоялось очередное занятие йогой в рамках открытого на базе библиотеки Многофункционального Центра Активного долголетия.

Фото: libzima.ucoz.net

Куратор группы по занятиям йогой Тамара Владимировна Попова предварительно рассказала присутствующим о полезности йоги для здоровья, о том, какие упражнения нужны для облегчения нагрузки на позвоночник, устранения тяжести и боли в спине и шее; повышении подвижности грудной клетки и ее раскрытия; улучшения кровообращения; развития чувства равновесия и координации.

Тамара Владимировна подробно рассказала о самых полезных позах в йоге, которые рекомендуют практиковать при плоскостопии, нарушении координации, депрессии, и которые помогают обрести мудрость и стойкость. Далее под руководством куратора участники повторили комплекс упражнений на практике. В завершение встречи все немного поучились медитации, зарядились оптимизмом и установкой на удачный день.

---

Занятия йогой сочетают в себе сразу несколько оздоровительных, психофизиологических и энергетических эффектов, что позволяет считать эти программы отвечающими основным  стратегическим направлением подпроекта «Активное долголетие», а именно: содействие сохранению и поддержанию ментального здоровья людей старшего возраста; содействие сохранению и поддержанию физического здоровья людей старшего возраста; содействие сохранению социальной активности людей старшего возраста.

Информация от куратора подпроекта «Активное долголетие»

---

28 апреля состоялась первая за все время проекта стажировка на базе Многофункционального центра активного долголетия Опорной библиотеки подпроекта.

Ангарские МЦАДы распахнули свои двери для коллег по подпроекту из Усольского, Заларинского и Ангарского районов, городов Усть-Кут и Усолье-Сибирское, Свирск. Всего в стажировке участвовали 13 библиотекарей.

В рамках стажировки участники подпроекта смогли посмотреть на работу МЦАД изнутри, изучить механизм его запуска и поддержки, познакомиться с проектами, которые действуют в Ангарских МЦАДах, а также методами привлечения партнеров и волонтеров, увидели, как библиотеки совершенно бесшовно встроили работу МЦАД в основную деятельность, задействовав имеющиеся ресурсы и привлекая новые под эгидой МЦАД.

Достаточно много времени было отведено на ответы на вопросы. Один из самых острых «нужен ли МЦАД библиотеке, ведь мы и так работаем с пожилыми». Ответ на этот вопрос дала куратор подпроекта от Ангарской центральной библиотеки Людмила Иннокентьевна Моисеева, отметив, что МЦАДы способствовали систематизации работы с людьми старшего возраста и повышению ее интенсивности и качества за счет постоянного внимания и мониторинга этого направления.

В качестве «десерта» организаторы пригласили стажирующихся принять участие в первом экспериментальном занятии для целевой группы «Сила цвета и цветотерапия», которое проводил приглашенный волонтер.

Фото предоставлены куратором подпроекта «Активное долголетие»

В целом мероприятие оказалось весьма полезным, позволило обменяться опытом и взглядами, получить методическую поддержку от кураторов подпроекта, а также лично убедится, что МЦАДы являются успешно работающим инструментом организации работы с людьми старшего возраста в библиотеках, которые не сложно встроить в основную деятельность.

Вчера (26 апреля) состоялась очередная рабочая встреча участников подпроекта «Активное долголетие». Встреча была посвящена двум основным вопросам – были рассмотрены и обсуждены действующие грантовые возможности доступные для библиотек и их партнерских некоммерческих организаций; а также озвучено предложение принять участие в общественном мониторинге качества жизни граждан старшей возрастной группы (65+), проживающих в нашем регионе, который проводиться Общественной палатой Иркутской области. Цель опроса — подготовка конкретных предложений в органы власти по повышению качества жизни граждан старшего поколения в Иркутской области.

Участники подпроекта откликнулись на предложение участвовать в опросе, поскольку мониторинг – неотъемлемая часть организации работы с людьми старшего возраста.

Приглашаем библиотеки, не участвовавшие в вебинаре, присоединиться к инициативе по мониторингу качества жизни людей старшего возраста. Для участия и получения подробностей можно обратиться к куратору подпроекта Каримовой Гульнаре.