«Библиотека для власти, общества, личности»

Областной сетевой социально ориентированный проект

Занятия скандинавской ходьбой вновь стали проводится в библиотеке города Черемхово

Информация для библиотек-участниц подпроекта «Школа здоровой нации»


На базе МБУК «ЦБС г. Черемхово Центральная городская библиотека имени А. Вампилова» возобновлена работа секции скандинавской ходьбы «ЧеремСканди».

В минувшие выходные прошёл очередной четвертый этап марафона в городе Усолье-Сибирское. Несмотря на плохую погоду, приехали команды из разных городов и сёл Иркутской области: Ангарск, Саянск, Зима, Свирск, Нижнеудинск, Слюдянка, Ново-Нукутск, Черемхово и других. Всего участников было более 150 человек в возрасте от 11 до 83 лет.

В Черемховскую команду вошли восемь представительниц прекрасного пола. В ожесточенной борьбе они не смогли занять призового места, но все участники команды получили огромное удовольствие и заряд бодрости, а также испытали чувство гордости за свой город, который  продвигает такой замечательный вид спорта, как скандинавская ходьба. В настоящее время прийти в команду «ЧеремСканди» (Центральная городская библиотека им. А. Вампилова) для обучения технике ходьбы и участия в соревнованиях может любой желающий, независимо от возраста.

фото и информация с сайта: https://cheremkhovo-lib.irk.muzkult.ru/news

Подпроектом «Школа здоровой нации» поставлена задача  организации на базе библиотек Иркутской области программ по сохранению здоровья населения, профилактике различных заболеваний, популяризации здорового образа жизни. Пример работы МБУК «ЦБС г. Черемхово Центральная городская библиотека имени А. Вампилова»   показывает один из возможных вариантов реализации этой задачи.

Тренинг «В ладу с собой и окружающими!» прошел для школьников г. Саянска

Информация от библиотеки – участницы подпроекта «Школа здоровой нации»


На базе модельной библиотеки «Истоки» 19 апреля для учащихся школы №8 г. Саянска прошел тренинг по психологии «В ладу с собой и окружающими!».

Целью мероприятия было познакомить школьников с приемами самообладания, научить их распознавать свои и чужие эмоции и правильно их переживать. Тренинг провела ведущий библиотекарь Центральной городской библиотеки г. Саянска Ирина Шакирова.

Ребята, которых на тренинге было около 15 человек, выполняли практическую часть, в ходе которых для них создавались стрессовые ситуации, и учащимся предлагалось попробовать применить разные способы их разрешения. Во время тренинга у школьников была возможность анализировать свои эмоции и внутренние переживания и научиться применять технологии преодоления тяжелых с эмоциональной точки зрения ситуаций на практике.

Фото и информация из аккаунта Центральной городской библиотеки г. Саянска (Саянская библиотека) в социальной сети «ВКонтакте».

В завершении мероприятия ребята обменялись воодушевлениями и добрыми словами. Доброжелательная обстановка сопровождала всех участников тренинга, которые пришли туда после активной трудовой смены в школе.


Данное мероприятие подчеркивает, что в рамках подпроекта «Школа здоровой нации» уделяется внимание внедрению и реализации социально-ориентированных практик, направленных сохранение физического здоровья молодых жителей Иркутской области. Через такие тренинги подростки и молодежь узнают полезную информацию о своем физическом и душевном здоровье.

Час здоровья для детей провели библиотекари г. Усолье-Сибирское

Информация для библиотек — участниц подпроекта «Школа здоровой нации»


Сотрудники МБУК «Усольская городская ЦБС» Центральная городская библиотека провели для учащихся 3 класса школы № 5 час здоровья «Если хочешь быть здоров» с интерактивной игрой- викториной «Рецепты здорового образа жизни». В ходе мероприятия ребята поделились своими знаниями о том, что нужно делать, чтобы быть здоровым. Это режим дня, здоровое питание, закаливание, занятия спортом. Также рассказали какими  видами спорта они занимаются. Во время викторины они отвечали на интересные вопросы, которые  состояли из блоков: «Правильное питание», «Личная гигиена», «Вредные привычки», «Активный отдых». Затем дружно сделали гимнастику для глаз. Все пришли к выводу: что чтобы быть здоровым, нужно  соблюдать режим, правильно питаться, заниматься спортом.

фото и информация: http://noviy.usoliecbs.ru

Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. И с этим ничто не может сравниться: ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Это настоящая драгоценность,  подаренная нам природой. Человек должен беречь свое здоровье смолоду, ведь именно здоровый человек формирует сильную нацию. В далеком 1948 году была основана Всемирная организация здравоохранения. Это произошло 7 апреля, поэтому именно в эту дату, отмечается  Всемирный день здоровья.


Подпроект «Школа здоровой нации» ставит перед библиотеками такие задачи как: осуществление деятельности по пропаганде здорового образа жизни, охране здоровья граждан и профилактике социально значимых заболеваний.

Состоялась рабочая встреча по подпроекту «Школа здоровой нации»  

Информация от куратора подпроекта «Школа здоровой нации»


 25 марта 2022 года состоялась рабочая встреча подпроекта «Школа здоровой нации» куратора подпроекта Василенко Светланы Александровны с библиотеками–участницами подпроекта. Встреча прошла в видеоконференции Zoom, количество подключений составило 11 человек.

На рабочей встрече состоялась презентация проекта «Активация Sport – Территория здоровья» Центральной городской библиотеки МКУ «Библиотечное объединение» ТМО «Тайшетское городское поселение»: были объявлены некоторые результаты реализации проекта (проведение мероприятий по обучению библиотекарей навыкам скандинавской ходьбы развитие информационного сопровождения проекта и т. д.), а также дальнейшие планы в рамках деятельности в проекте.

Муниципальное учреждение культуры «Централизованная библиотечная система г. Саянска» поделилась опытом работы в рамках подпроекта, в том числе по реализации проекта «Клуб «Волонтер. Общество. Здоровье», в рамках которого проводятся мероприятия и лекции для родителей детей, участвующих в проекте, с привлечением внешних специалистов из сферы здравоохранения и медицины.

И, наконец, Центральной городской библиотеки МКУ «Библиотечное объединение» ТМО «Тайшетское городское поселение» также рассказала о своем опыте реализации программы «Как стать Неболейкой», который направлен на популяризацию здорового образа жизни, пропаганду физической культуры и спорта и т. д.

В том числе на рабочей встрече обсудили успехи и трудности при реализации подпроекта, а также назначена следующая встреча – на апрель 2022 года.

В модельной библиотеке «Истоки» г. Саянска прошел тренинг для подростков по психологии

Информация от библиотеки – участницы подпроекта «Школа здоровой нации»


«Технологии самообладания» – так назывался тренинг по психологии, где подростки в рамках проекта «Шаг вперёд!», который реализуется в модельной библиотеке «Истоки» г. Саянска, рассматривали способы снятия эмоционального напряжения. Тренинг для учеников саянской школы №8 провела ведущий библиотекарь Центральной городской библиотеки г. Саянска Шакирова Ирина Ильдаровна.

Проект «Шаг вперед!» нацелен на профилактику социально негативных явлений и социализацию молодежи, которая особо нуждается в поддержке государства. Целевой аудиторией проекта являются молодежь и подростки, которые состоят на всех видах профилактического учета.

На тренинге Ирина Ильдаровна изучала с ребятами ситуации, в которых люди могут проявлять злость, чувствовать печаль и быть расстроенными, взволнованными и т. д. Она также рассказала о тех способах, которыми можно пользоваться, чтобы бороться с эмоциями и стрессом, и при этом чтобы не навредить себе и окружающим.

Кроме теории Шакирова И. И. провела с ребятами игры и небольшой интерактив, предложив школьникам написать о 3-х близких участникам тренинга людях, о 3-х любимых вещах и 3-х занятиях, которыми им нравится заниматься и порассуждать, что они будут чувствовать, если вдруг у них отнять нечто дорогое и ценное для них.

Фото из аккаунта модельной библиотеки «Истоки» в социальной сети «ВКонтакте».

Вместе с ведущим библиотекарем Шакировой И. И. они учились контролировать свои эмоции и правильно реагировать на изменения в окружающей среде. Многие участники тренинга открыли для себя что-то новое и отметили, что данное мероприятие было, несомненно, полезным для них.


В рамках подпроекта «Школа здоровой нации» ставится целью создание условий для сохранения физического здоровья и повышения продолжительности активной жизни жителей Иркутской области, и данный проект определенно вписывается в эту сферу деятельности библиотек в рамках Большого проекта. 

Рабочая встреча команды подпроекта «Школа здоровой нации»

Информация от куратора подпроекта «Школа здоровой нации»


24 февраля 2022 года состоялась рабочая встреча команды подпроекта «Школа здоровой нации».

Встреча прошла в конференции Zoom, на ней присутствовали сотрудники опорной библиотеки подпроекта – муниципального казенного учреждения «Библиотечное объединение Тайшетского городского поселения» – во главе с директором библиотеки Ольгой Николаевной Яшиной, куратор подпроекта Светлана Александровна Василенко и сотрудники Научно-методического отдела ГБУК ИОГУНБ Юлия Николаевна Потапова и Елена Юрьевна Черных.

Сотрудники опорной библиотеки обозначили актуальные проблемы, а также представили свое видение развития подпроекта. На встрече обсуждались пути решения злободневных вопросов, были намечены ближайшие планы, а именно проведение ревизии методических материалов, определение основных стратегических направлений подпроекта. На 10 марта назначена рабочая встреча команды подпроекта с библиотека-участницами подпроекта.

Мероприятие «Здоровые зубки» прошло в рамках подпроекта «Школа здоровой нации»

Информация от библиотеки-участницы подпроекта «Школа здоровой нации»


Для воспитанников МБДОУ «Детский сад «Брусничка №19» было проведено мероприятие «Здоровые зубки» в рамках подпроекта «Школа здоровой нации». Встреча с детьми была проведена сотрудником Центральной межпоселенческой библиотеки Усольского района.

Для детей были проведены игры «Здоровые зубки» и «Предметы индивидуального пользования». Все вместе отвечали на вопросы о том, что необходимо для здоровья зубов. Также ребятишки попробовали себя в роли врачей-стоматологов и «лечили» зубы с кариесом.

Фото из аккаунта ЦМБ Усольского района в социальной сети «ВКонтакте».

Здоровье – самое ценное, что есть у человека, и учиться, как правильно его сохранять, необходимо с раннего детства. В рамках подпроекта «Школа здоровой нации» не только проводятся тренинги и лекции для взрослых, но и вот такие мероприятия для самых маленьких.

В модельной библиотеке «Истоки» г. Саянска прошел тренинг для школьников «В гармонии с собой»

Информация от библиотеки – участницы подпроекта «Школа здоровой нации»


На базе модельной библиотеки «Истоки» г. Саянска 9 февраля 2022 г. для обучающихся 7-х классов МОУ СОШ №4 прошел тренинг «В гармонии с собой».

Тренинг проводила психолог и педагог Юлия Александровна Антипина. Мероприятие проводилось в библиотеке впервые, на следующей неделе планируется проведение еще одного тренинга по психологии.

20 учеников из разных классов саянской школы №4 познакомились с понятиями физической и вербальной (словесной) агрессии, узнали об опасных и безопасных способах выражения агрессии, а также о том, какими можно пользоваться механизмами внутреннего самоконтроля и сдерживания негативных импульсов.

В течение тренинга ребята также выполняли некоторые упражнения: упражнение «Неоконченные предложения» позволило выявить и проанализировать проблемные ситуации, которые могут возникать в процессе общения между людьми, а благодаря упражнению «Выставка» участники тренинга избавились от агрессивных эмоций.

Обратная связь от подростков не заставила себя долго ждать: если в начале тренинга чувствовалась некая скованность, то к концу мероприятия ребята смогли объединиться, ощущалась атмосфера коллективизма, и школьники ушли с тренинга в приподнятом настроении.


«Школа здоровой нации» – это подпроект, направленный не только на физическое, но и ментальное здоровье индивидуума и общества в целом. Успешное проведение данного тренинга подчеркивает важность таких обучающих мероприятий и повышает продолжительность активной жизни молодых жителей Иркутской области.

Акцию по безопасному поведению на улице зимой провели библиотекари для юных черемховцев

Информация от библиотеки-участницы подпроекта «Школа здоровой нации»


Сотрудники МБУК «ЦБС» Центральная детская библиотека г. Черемхово  14 января  провели уличную акцию по безопасности детства «Как опасен гололед». Цель акции: формирование у детей сознательного отношения к вопросам личной и общественной безопасности на улице зимой.

В зимний период всем приходится сталкиваться с такими понятиями, как «гололед» и «гололедица». Мало кто задумывался, что это такое. Многие люди уверены, что это одно и то же.  Как нужно вести себя во время гололеда и гололедицы, чтобы не поскользнуться и не получить серьезных травм? Какие меры безопасности во время гололеда необходимо соблюдать, чтобы не попасть в число пострадавших? На эти и другие вопросы отвечали библиотекари, раздавая ребятам на улице буклеты «Осторожно! Гололед!». А правила достаточно просты и следуя им, человек будет чувствовать себя в полной безопасности!

 

фото: cheremkhovo-lib.irk.muzkult.ru

Одной из задач подпроекта «Школа здоровой нации» является организация деятельности общедоступных библиотек по пропаганде здорового образа жизни, охране здоровья жителей Иркутской области. Сотрудники библиотек используют наиболее эффективные способы информирования населения — не только в стенах библиотеки, но и в местах наибольшего скопления своей целевой аудитории.

Пульс жизни: онлайн-тестирование в школе здоровой нации

Информация для библиотек – участниц подпроекта «Школа здоровой нации»


Библиотекам, использующим здоровьесберегающие технологии, направленные на сохранение физического здоровья и, в частности, оказывающим постковидную информационную поддержку, будет интересен новый информационный проект. На портале ПУЛЬС ЖИЗНИ запущен информационно-образовательный проект в целях профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

www.heartbeatrussia.ru

Любой желающий без регистрации может пройти онлайн-тест «Измерь возраст своего сердца!». Тест призван предупредить о возможных рисках и стимулировать к принятию необходимых профилактических мер. Онлайн-тест разработан при поддержке Российского кардиологического общества (РКО).

Онлайн-тест не является медицинским инструментом обследования и не может заменить консультацию врача, но помогает людям обратить внимание на проблемные моменты.