Информация для библиотек — участниц подпроектов «Школа здоровой нации» и «Активное долголетие»
2021 год объявлен в России годом здорового образа жизни. В МБУК ЦБС им. Ю. Ф. Федотова г.Усть-Илимск завершилась информационная программа «Береги глаза», организованная в рамках подпроектов «Школа здоровой нации» и «Активное долголетие».
Выставка «Глаза – жемчужины души» была посвящена оздоровительным тренингам, советам и методикам восстановления зрения без лекарств и операций, основанных на использовании света и цвета. Эти простые, доступные каждому упражнения с пламенем свечи, отражением в воде и в зеркале, способствуют улучшению зрения.
Читатели смогли познакомиться не только со строением глаз, советами по подбору очков для коррекции зрения, но и с правилами безопасного чтения и с упражнениями для глаз по Норбекову. Для снятия напряжения рассматривали стереокартинки, что помогает расфокусировать зрение. Специально подобранная музыка способствовала определенному настрою и релаксации.
В современном мире все больше людей задумывается о своем здоровье и его сохранении. Библиотеки оказывают неоценимую информационную поддержку по данной тематике, особенно людям старшего поколения.