"Библиотека для власти, общества, личности"

Областной сетевой социально ориентированный проект

Неделя здорового зрения прошла в библиотеке им. Ю.Ф.Федотова

Информация для библиотек — участниц подпроектов «Школа здоровой нации» и «Активное долголетие»


2021 год объявлен в России годом здорового образа жизни. В МБУК ЦБС им. Ю. Ф. Федотова г.Усть-Илимск завершилась информационная программа «Береги глаза», организованная в рамках подпроектов «Школа здоровой нации» и «Активное долголетие».

Выставка «Глаза – жемчужины души» была посвящена оздоровительным тренингам, советам и методикам восстановления зрения без лекарств и операций, основанных на использовании света и цвета. Эти простые, доступные каждому упражнения с пламенем свечи, отражением в воде и в зеркале, способствуют улучшению зрения.

Читатели смогли познакомиться не только со строением глаз, советами по подбору очков для коррекции зрения,  но и с правилами безопасного чтения и  с  упражнениями  для глаз по Норбекову. Для снятия напряжения  рассматривали стереокартинки, что помогает расфокусировать зрение. Специально подобранная музыка способствовала определенному настрою и релаксации.


В современном мире все больше людей задумывается о своем здоровье и его сохранении. Библиотеки оказывают неоценимую информационную поддержку по данной тематике, особенно людям старшего поколения.